Mikao Usui Podróż uzdrowienia i oświecenia

Mikao Usui, założyciel systemu naturalnego uzdrawiania Reiki, wyruszył w głęboką podróż, która splatała duchowe oświecenie z oddaniem uzdrawianiu. Urodzony 15 sierpnia 1865 roku we wsi Taniai w prefekturze Gifu w Japonii, życie Usui było naznaczone nieustannym dążeniem do wiedzy i duchowego rozwoju, co doprowadziło do stworzenia praktyki uzdrawiania, która nadal przynosi korzyści milionom na całym świecie.

Czytaj dalejMikao Usui Podróż uzdrowienia i oświecenia

Wyrusz w podróż uważności. Sztuka medytacji w ruchu

W zgiełku współczesnego życia znalezienie chwil spokoju i bezruchu może wydawać się odległym marzeniem. Jednak pośród chaosu istnieje głęboka praktyka, która zachęca nas do zwolnienia, ponownego połączenia się z chwilą obecną i odkrycia piękna uważności w medytacji w ruchu. Czym jest medytacja w ruchu? Medytacja w ruchu to praktyka kontemplacyjna, która łączy korzyści płynące z ruchu fizycznego z uważnością medytacji. W przeciwieństwie do tradycyjnej medytacji w pozycji siedzącej, medytacja w ruchu…

Czytaj dalejWyrusz w podróż uważności. Sztuka medytacji w ruchu

Koło życia w coachingu i samorozwoju

Wyruszenie w podróż prowadzącą do samopoznania i rozwoju osobistego często wymaga niezawodnego kompasu. Enter the Wheel of Life to potężne narzędzie coachingowe zaprojektowane, aby pomóc jednostkom ocenić różne wymiary ich życia i wytyczyć kurs w kierunku równowagi i spełnienia. W tym poście omówimy, jak skutecznie wykorzystywać Koło Życia podczas sesji coachingowych i self-coachingu / samorozwoju w celu uzyskania rewolucyjnych rezultatów.

Czytaj dalejKoło życia w coachingu i samorozwoju

Potęga świadomej samoobserwacji i działania

W zgiełku współczesnego życia aż nazbyt łatwo dać się wciągnąć w wir obowiązków, rozproszeń i zmartwień dotyczących przyszłości. Jednak pośród tego chaosu kryje się praktyka, która może znacząco poprawić nasze samopoczucie i rozwój osobisty – świadoma samoobserwacja i działanie tu i teraz. Sztuka świadomej samoobserwacji Świadoma samoobserwacja polega na wycofaniu się z ciągłego strumienia myśli, emocji i bodźców zewnętrznych, aby obserwować siebie z uważną i nieoceniającą świadomością.

Czytaj dalejPotęga świadomej samoobserwacji i działania

Jak Rozpoczęłam Swoją Podróż Do Wnętrza Siebie z Reiki

Zabieram cię dziś w kolejną podróż do wnętrza siebie z energią Reiki opisując swoją historię. W tym artykule przeprowadzę cię przez magiczny proces jaki przeszłam podczas pierwszego poziomu szkolenia z uzdrawiania energią Reiki. Wyjaśnię, czym jest i jaka jest jej historia. Zrobię to na podstawie informacji jakie dostałam od mojej Mistrzyni i jakie sama znalazłam. Opiszę ci też moje osobiste doświadczenia.

Czytaj dalejJak Rozpoczęłam Swoją Podróż Do Wnętrza Siebie z Reiki

Jak Energia Reiki mnie odnalazła.

Ta opowieść pokazuje element mojej podróży do wnętrza siebie. Zmiany jakie musiały się we mnie wydarzyć abym finalnie mogła poznać energie Reiki. Abym poznała nauczyciela z którym będę czuła połączenie duchowe. Zdecydowanie pokazuje jak decyzja która wydawała mi się błędna okazała się najlepszą bo była lekcją potrzebną abym doceniła samą siebie. Pomagały mi w tym osoby które wtedy poznałam.

Czytaj dalejJak Energia Reiki mnie odnalazła.
PL