Zrozumienie, skąd pochodzą wzorce
Jako hipnoterapeuta wspierałam wielu klientów, którzy czuli się uwięzieni w pętlach emocjonalnych — powtarzając te same niezdrowe wzorce w związkach, poczuciu własnej wartości lub dynamice rodziny. I raz po raz odkrywamy w podświadomości to: te wzorce nie zaczęły się od nich. Zostały odziedziczone.
Byłam jedną z nich
I wiem to dobrze, bo byłam jedną z nich.
Byłam tą wrażliwą w rodzinie. Tą, która czuła za dużo. Tą, która milczała, aby zachować pokój. Przez lata nosiłam w sobie poczucie winy, które nie było moje, próbowałam zdobyć miłość, zadowalając innych i ignorowałam własne potrzeby, aby nie być postrzeganą jako egoistka lub „zbyt wiele”.
Nie wiedziałam, że powtarzam wzorce pokoleniowe. Wiedziałam tylko, że jestem wyczerpana, niespełniona i odłączona od siebie.
Moment, w którym wszystko się zmieniło
Moja podróż ku uzdrowieniu rozpoczęła się, gdy w końcu zapytałam:
A co jeśli problemem nie jestem ja, ale schemat, w którym zostałam nauczony żyć?
To pytanie odmieniło moje życie.
Przeprogramowanie podświadomości za pomocą hipnoterapii
Dzięki głębokiej pracy nad sobą i hipnoterapii zaczęłam odkrywać przekonania, które wchłonęłam w dzieciństwie: że miłość trzeba sobie zasłużyć, że niebezpiecznie jest zabierać głos, że stawianie siebie na ostatnim miejscu jest szlachetne. Zobaczyłam, jak te przekonania były przekazywane jak niewidzialne pamiątki rodzinne — bezdyskusyjne, nieuleczone i głęboko zakorzenione.
I powoli zacząłam puszczać.
Hipnoterapia pozwoliła mi uzyskać dostęp do warstw podświadomości, w których znajdowały się te wzorce. Nie tylko je „zrozumiałam” — zacząłam czuć w uważności i uwolnienie je. Zacząłam przeprogramowywać te stare historie prawdą, współczuciem i poczuciem własnej wartości.
Dlaczego do uzdrowienia wystarczy jedna osoba
I wtedy uświadomiłam sobie coś potężnego:
Toksyczne wzorce rodzinne powtarzają się… aż do momentu, gdy jedna osoba postanowi się uzdrowić.
Tą osobą możesz być ty.
Możesz czuć się jak czarna owca. Outsider. Ten/ta, który/a nie pasuje. Ale często dzieje się tak dlatego, że urodziłeś/aś się, aby przerwać cykl — a nie go kontynuować.
Uzdrawianie nie jest odrzuceniem, jest wyzwoleniem
Uzdrowienie nie oznacza odrzucenia rodziny. Oznacza wybranie innej ścieżki. Świadomej. Oznacza rozpoznanie tego, co zostało ci przekazane i podjęcie decyzji, co przekażesz dalej.
Prawdziwe historie transformacji
W swojej pracy byłam świadkiem tej przemiany u wielu innych osób:
-
Kobieta, która przestała przyciągać niedostępnych emocjonalnie partnerów.
-
Mężczyzna, który w końcu uwolnił się od wewnętrznego krytyka i zaczął pojawiać się na świecie z pewnością siebie.
-
Rodzic, który postanowił wychowywać swoje dziecko w duchu świadomości emocjonalnej, a nie odziedziczonego wstydu.
Uzdrawiasz nie tylko siebie
Kiedy się uzdrawiasz, nie uzdrawiasz tylko siebie.
Ty uzdrawiasz pokolenia, które nie potrafiły tego zrobić.
I uzdrawiasz tych, którzy przyjdą po tobie.
To nie jest łatwa praca. Ale jest święta. I nie musisz jej wykonywać sam/a.
Gotowy/a na przerwanie cyklu?
Jeśli to przemawia do czegoś w Tobie, zapraszam Cię do zapoznania się ze mną z hipnoterapią. To delikatny, potężny sposób na zmianę głębokich wewnętrznych przekonań, które już Ci nie służą — i wejście w życie, które jest naprawdę Twoje.
Ponieważ jedna osoba może wszystko zmienić.
A może, tak jak w moim przypadku, tą osobą jesteś ty.
Chcesz zgłębić ten temat?
👉 Zarezerwuj bezpłatną 20-minutową konsultacje już dziś
