Terapia holistyczna
Bezpieczna przestrzeń dla Twojego uzdrowienia, Twojego rozwoju aby usłyszeć siebie
Życie bywa czasem przytłaczające. Nosimy w sobie odpowiedzialność, stare rany, niewypowiedziane emocje i pytania, na które nie zawsze można znaleźć proste odpowiedzi. Holistyczna Terapia to zaproszenie do zatrzymania się, odetchnięcia i bycia naprawdę wysłuchanym.
To przestrzeń, w której nie musisz nosić maski ani udawać silnego. Tutaj liczy się Twoja historia. Tutaj możesz swobodnie eksplorować swoje myśli i emocje, korzystając ze wsparcia, które szanuje Twoją całość – umysł, ciało, emocje i ducha.
Co wyróżnia holistyczną terapię?
W przeciwieństwie do tradycyjnej terapii rozmownej, holistyczna terapia skupia się na szerszym obrazie. Nie jesteś tylko swoimi zmaganiami — jesteś całością, posiadającą głębię, potencjał i wewnętrzną mądrość.
Podczas naszych sesji będziemy:
Zbadamy, co wydaje się ciężkie, mylące lub nierozwiązane
Połączymy kropki między przeszłością, teraźniejszością i przyszłością
Odkryjemy wzorce, które mogą Cię powstrzymywać
Poznasz nowe perspektywy i sposoby reagowania
Podejmiesz małe, praktyczne kroki, które wniosą więcej spokoju i równowagi do codziennego życia
Przykłady tego, nad czym możemy wspólnie pracować
Przejścia życiowe – radzenie sobie z separacją, rozwodem, przeprowadzką lub nowymi rozdziałami z jasnością i zaufaniem do siebie
Samotnosć – znalezienie sposobów na ponowne nawiązanie kontaktu z sobą i innymi oraz przekształcenie samotności w wewnętrzną siłę
Stres i przytłoczenie – nauka stawiania granic, zwalniania tempa i odzyskiwania wewnętrznego spokoju
Niska samoocena – uwolnienie się od starych historii, które Cię ograniczają i ponowne nawiązanie kontaktu ze swoją wewnętrzną wartością
Smutek lub strata – posiadanie bezpiecznej przestrzeni do przetwarzania i przezwyciężania bólu bez przyspieszania procesu gojenia
Czuję się uwięziony – kiedy nie wiesz, co będzie dalej, ale wiesz, że coś w Tobie jest gotowe na zmianę
Czego możesz się spodziewać
Każda sesja jest wyjątkowa i dopasowana do Ciebie. Czasami chodzi o rozmowę, czasami o zatrzymanie się i refleksję, a czasami po prostu o stworzenie przestrzeni do oddechu i odprężenia.
Zawsze znajdziesz:
Słuchanie z empatią — jesteś bezpieczny, szanowany i nigdy nie jesteś oceniany
Delikatne wskazówki – pomagające zobaczyć, co może być ukryte pod powierzchnią
Praktyczne narzędzia — dzięki którym wyjdziesz z zajęć z wiedzą, którą możesz wykorzystać w codziennym życiu
Połączenie – nie tylko ze sobą, ale także z samym sobą i swoją wewnętrzną mądrością
Dla kogo to jest?
Terapia Holistyczna jest dla Ciebie, jeśli jesteś gotowy na:
Znaleźć czas dla siebie i swojego uzdrowienia
Patrzeć na życie nie tylko umysłem, ale także sercem i duszą
Zyskać jasność i kierunek, gdy sytuacja wydaje się niepewna
Wyleczyć rany emocjonalne we własnym tempie
Odzyskać kontakt ze swoim prawdziwym „ja” i wewnętrzną siłą
Twój następny krok
Nie musisz przez to przechodzić sam. Jedna rozmowa może przynieść ulgę, nową jasność i nadzieję na dalszą drogę.
Zarezerwuj swoją sesję holistycznej terapii online już dziś
Sesja terapii holistycznej
- 1:1 sesja 75 minut
- Spotkanie online przez zoom.
Terapia holistyczna 6 sesji
- każda sesja 1:1, czas trwania 75 minut
- Spotkanie online przez zoom.
- Inwestycja 444 euro za 6 sesji
Jeżeli masz pytania napisz do mnie email na margaret@mkjinnercoaching.com lub użyj formularza do kontaktu
Mam na imię Margaret, jestem certified professional transformational life coach & Holistic Therapist Specjalizuje się w coachingu indywidualnym , rozwoju samo - przywództwa, emocjonalnej inteligencji, personalnym rozwoju.
Jestem certifikowanym hipnoterapeutą.
Jestem także Mistrzem Nauczycielem Reiki, uzdrowicielem energetycznym i terapeutą holistycznym. Korzystam z różnych modeli coachingowych, aby pomóc moim klientom osiągnąć ich cele i poprawić ich ogólną jakość samopoczucia .Koncentruję się na pomaganiu klientom w wykorzystaniu ich wewnętrznej mądrości i zasobów, aby znaleźć rozwiązania dla ich wyzwań.
Wierzę, że moje myśli tworzą moją rzeczywistość. Historia mojego życia jest tego dowodem. Nie chciałbym być nikim innym, tylko prawdziwą sobą. Taka jaka jestem. To jest moje motto.